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Day 8 - is it possible to hit a brick wall in weight loss? How do I move beyond it?
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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489 kcal
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Grasa: 14,21g | Prot: 37,82g | Carbh: 54,38g.
Desayuno: Lowfat Plain Yoghurt, Passion-Fruit (Granadilla, Purple) . Almuerzo: Weigh-Less Reduced Oil Salad Dressing, PnP Shredded Tuna in Water, Dried Seaweed, Avocados , Onions , Cucumber (with Peel) , Lettuce. Cena: Passion-Fruit (Granadilla, Purple) , Kiwi Fruit. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CharleenvSt
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