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Abbiamo ripreso il cut dopo una settimana di normocalorica 😉
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1799 kcal
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Grasa: 41,89g | Prot: 183,47g | Carbh: 165,75g.
Desayuno: Pere, Pesca. Almuerzo: Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo alla Mediterranea, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Cena: Athena Tonno al Naturale Sgocciolato, Conad Piselli Finissimi, Delizie del Sole Fagioli Cannellini. Pasa Bocas / Otros: Land Yogurt Bianco 0,1%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaceste
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