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Primeira meta batida!!! chegando ao peso que eu estava a um ano e meio atrás quando perdi o foco... agora novas metas virão... continuar de onde havia parado com mais foco e mais determinação !!! 💪💪💪💪 O caminho é longo, mas a Vitória é certa, vamos curtir cada grama eliminada, vibrar por isso e fazer uma grande despedida pq será a última vez que vi elas por aqui!!! Adeus gordurinhas extras!!! se transformem !!! vamos buscar renovação sempre!!! ótimo dia a todos!!!
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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577 kcal
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Grasa: 33,06g | Prot: 62,00g | Carbh: 4,69g.
Almuerzo: Carne de Vaca Moída, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Contra-filé, Spoleto Cenoura, Pepino (com Casca). más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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