Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1276 kcal
|
Grasa: 37,71g | Prot: 78,59g | Carbh: 159,98g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Красное Яблоко, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Куриная Грудка, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Молоком и Сахаром, Апельсин, Киви, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. más...
|
Ganando 3,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofichentos
|