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16 jul. 18
Diario de erladydoc504, 16 jul. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
77,1 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 julio 2018:
510 kcal
Grasa: 12,00g | Prot: 13,00g | Carbh: 89,00g.
Desayuno:
Water , Water .
Almuerzo:
Panera Bread Cinnamon Crunch Bagel.
Pasa Bocas / Otros:
Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package).
más...
2407 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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WoooHooo intermittent fasting
16 jul. 18 por el miembro:
erladydoc504
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