Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2018
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1887 kcal
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Grasa: 74,14g | Prot: 63,50g | Carbh: 248,38g.
Desayuno: Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele, Torta Bianca (senza Glassa). Almuerzo: Pesche, Nonno Nanni Stracchino, Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Peperoni Rossi Dolci, Zucca Cotta. Cena: Oro Saiwa 5 Cereali, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Sojasun Bifidus Mango. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Scooter - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Conduciendo - 24 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 6 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Lectura - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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