Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 34,39g | Prot: 93,42g | Carbh: 313,05g.
Desayuno: Colon C Colon C, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Cynamon, Sante Otręby Pszenne, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Banan, Kupiec Kasza Kuskus. Almuerzo: Oliwier Olej Oliwier, Jajko, Ser Gouda, Lidl Ryż Brązowy Długoziarnisty. Cena: Melvit Kasza Gryczana Biała, Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Mleczna Dolina Zsiadłe Mleko, Marchewki, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Kalafior. Pasa Bocas / Otros: Castello Wafle Kukurydziane Solone, Decomorreno Kakao, Delecta Żelatyna, Mleko z 2% Tłuszczu, Jabłko. más...
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2184 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Panna_Joanna
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