Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
|
114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2522 kcal
|
Grasa: 123,08g | Prot: 244,95g | Carbh: 100,76g.
Desayuno: Czerwona Papryka, Agro Rydzyna Parówki Delikatesowe, Polędwica Sopocka, Masło, Agro Rydzyna Kiełbasa Rydzyńska, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Jajko Gotowane, Bluedino Ser Żółty Gouda, Ogórek (Obrany), Pikok Kiełbasa Żywiecka Wieprzowa. Almuerzo: Cukier, Jovi Kefir 0% Tłuszczu, Piątnica Śmietana 12%, kluski serowe dietetyczne, Pieczony Schab Wieprzowy, Mięso z Piersi Indyka (Fryer - Indyk Hodowany do Smażenia, Gotowane, Pieczone), Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|