Diario de mmarrissa, 17 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 julio 2018:
1250 kcal Grasa: 36,69g | Prot: 51,79g | Carbh: 182,20g.   Desayuno: Auchan Cacao Amaro, Parmalat Latte Omega3 Plus, Conad Biscotti Integrali. Almuerzo: Pesca, Patate al Forno, Peperoni Rossi Dolci, Barilla Pasta. Cena: Latte, Albume d'uovo Cotto, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati), Zucchine, Patate al Forno, Peperoni Rossi Dolci. Pasa Bocas / Otros: Vivo Meglio Yogurt Bifidus Cereali, Prugna Essiccata, Zenzero Candito. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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