Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2642 kcal
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Grasa: 86,35g | Prot: 135,87g | Carbh: 344,45g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Kellogg's Coco Pops Barchette. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Pesca Noce, Banana, Curcuma, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti), Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Pesca, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Finocchio, Lattuga, Pecorino, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Pop Corn Bianchi Cotti con Olio, Algida Cornetto Classico (60g), Noci, Arachidi, Pavesini Pavesini, Fage Fruyo 0% Pesca. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 15 minutos, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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