Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2018
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
473 kcal
|
Grasa: 13,18g | Prot: 49,82g | Carbh: 37,61g.
Desayuno: Савушкин Продукт 101 Зерно Творог Зерненый 5%, Tess Зелёный Чай. Almuerzo: Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка. más...
|
|
1412 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Correr - 13/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana De Side
|