Diario de CharleenvSt, 17 jul. 18

Day 9 - Yeah lost lil bit more than the last few days 🙌🏼🙌🏼 I am now use to the small portions. And I don’t get hungry easy. This is the first time on a diet where I don’t get headaches 🙌🏼🙌🏼

85,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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753 kcal

Grasa: 29,61g | Prot: 33,75g | Carbh: 87,74g.   Desayuno: Milk, ProNutro Chocolate Cereal. Almuerzo: Avocados , Potato. Cena: Fried Egg without Fat, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...