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17 jul. 18
Diario de Gaironesa90, 17 jul. 18
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Week 3 of I.F.
Surprisingly, quite a tough-ish week. Week 1 & 2 were a breeze but I'm finding it more difficult to meet my caloric requirements, I'm less hungry when I'm actually eating - is that even a thing 😂. I'm always at a caloric deficit - which helps - but seem to be hungrier during the fasting period. Not sure if it's actual "stomach hunger" or "mind hunger" coz I know I'm not eating enough. Sigh.
103,4 kg
Disminuído hasta ahora:
6,6 kg
.
Aún para ir:
33,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 3,4 kg a la Semana
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Comentarios
Well done on your achievement.
17 jul. 18 por el miembro:
Belinda Cowan
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