Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 65,65g | Prot: 125,00g | Carbh: 202,98g.
Desayuno: Чай с Молоком, Bombbar Джем Груша-Корица, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов со Вкусом Творога. Almuerzo: Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью", Молоково Молоко 2,5%, Чечевичный Суп, Печеные Овощи, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Индейка Тушеная. Cena: Boombar Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Фрутоняня Сок для Мамы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Royal Forest Carob Milk Bar Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Фрутоняня Сок для Мамы, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de franc.rvsn
|