Diario de patriciabows, 18 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2018:
1041 kcal Grasa: 59,02g | Prot: 21,45g | Carbh: 73,44g.   Desayuno: Pepper Jack Cheese, Olive Oil , Black Olives, Kroger Grape Tomatoes, Egg, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Merlot Wine , Olive Oil , Tomato Paste , Grape Tomatoes, Zucchini . Cena: Olive Oil , Tomato Paste , Parmesan Cheese (Shredded) , Zucchini , Cucumber Salad with Vinegar. Pasa Bocas / Otros: Lipton Peach Iced Tea (16.9 oz), Merlot Wine . más...
2301 kcal Ejercicio: Lectura - 20 minutos, Limpieza - 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 10 minutos, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 45 minutos. más...
Perdiendo 12,7 kg a la Semana

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