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Dopo palestra e na partita di calcetto
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 81,40g | Prot: 171,61g | Carbh: 174,31g.
Desayuno: Biotech Usa Proteine Power (Fragola Banana), F.Lli Rebecchi Gocce al Cioccolato al Latte, Happy Soya Soja Drink Vanille, F.lli Rebecchi Riso Soffiato, Despar Fiocchi di Avena Biologici. Almuerzo: Carrefour Mandorle Pelate. Cena: Gallo Riso Blond Integrale, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Prosciutto Crudo Panni. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de libero.monacis
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