Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1095 kcal
|
Grasa: 57,38g | Prot: 48,58g | Carbh: 107,33g.
Desayuno: Market Pantry Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk, Peach, Nature's Path Flax Plus Multibran Flakes. Almuerzo: Back to Nature Crispy Wheat Baked Snack Crackers, Rumiano Pepper Jack, Valued Naturals Natural Cashews. Cena: Watermelon , Cucumber (with Peel) , Publix Red Bell Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Great Value Corn on The Cob, Cooked Kale (from Fresh), Meat Loaf. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Peanuts (with Salt) , Garden of Eatin' Yellow Corn Tortilla Chips. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathy D RN
|