Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 60,45g | Prot: 142,54g | Carbh: 147,82g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Pane alle Noci, Banana, Fichi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Bistecca di Maiale o Cotoletta, Acqua Lilia Acqua Naturale. Cena: Acqua Lilia Acqua Naturale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine, Gamberi Cotti. Pasa Bocas / Otros: Enervit Barretta Proteica. más...
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2378 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de morry sasa
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