Diario de ichios, 18 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2018:
760 kcal Grasa: 30,47g | Prot: 33,33g | Carbh: 96,76g.   Desayuno: Eiweißbrot, Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker). Almuerzo: Wassermelone, Honigmelonen, Nöm Joghurt Griechischer Art. Cena: Elfin King Prawns in Knoblauchöl. más...
2224 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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