Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 33,27g | Prot: 77,54g | Carbh: 177,46g.
Almuerzo: Manzana Asada. Cena: The Protein Works Simply Smooth Peanut Butter, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, The Protein Works Diet Meal Replacement. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Albaricoques, Ciruela, Melocotones, Picotas, Frambuesas. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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