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🙂
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 71,15g | Prot: 60,14g | Carbh: 118,44g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 咖啡（加糖及即溶熱奶咖啡沖劑）, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 越南牛肉湯河粉, 蝦肉春卷. Cena: 白飯, 菜脯蛋, 炒高麗菜, 海帶（加醬油）, 鴨肉, 雞腿. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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