Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 58,90g | Prot: 93,22g | Carbh: 246,03g.
Almuerzo: 7-11 泡菜燒肉冷烏龍麵. Cena: 白飯, 炒高麗菜, 蒸蛋, 叉燒肉, 炒菠菜, 蘿蔔乾. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Coated Chocolate Fudge, 福樂 自然零原味優酪乳. más...
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1348 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 11 minutos, Saltar la Cuerda - 2 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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