Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 67,86g | Prot: 137,91g | Carbh: 165,52g.
Desayuno: Конфета, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Almuerzo: Куриные Котлеты, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Грудка Индейки, Овощное Рагу. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Молоко 1,5%, Maxler Протеин, Ironman Tri Protein Bar Chocolate, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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2613 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 54,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de evgenss1488
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