Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 37,28g | Prot: 132,15g | Carbh: 145,97g.
Desayuno: Каша Овсяная, Almette Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Банан. Almuerzo: Чечевичный Суп, Судак Запеченный, Лимонный Сок. Cena: Окрошка, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Протеиновый Коктейль, Грецкие Орехи, Danone Натуральный Биойогурт, Зеленое Яблоко, Творог (Обезжиренный), Киви. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stacy_bel
|