Diario de bankgirl1, 06 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2012
85,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2012:
1320 kcal Grasa: 56,40g | Prot: 132,18g | Carbh: 79,76g.   Desayuno: bear naked granola peak, blackberries, Fage Greek Yogurt 2%. Almuerzo: cardini's greek, feta, romaine, cucumber, cherry tomatoes, pork ribs. Cena: wholly guacamole, marble jack cheese, sensible portions veggie chips, Spinach, Light Original Flatbread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Diet Mountain Dew (Can), extra gum, Water, Fiber Gummies. más...
2428 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,8 kg a la Semana

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