Diario de marianacarvalho2, 19 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018

64,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,1 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:

1055 kcal

Grasa: 57,97g | Prot: 112,07g | Carbh: 18,52g. Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Café (Infusão). Almuerzo: Berinjela Cozida, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Salmão no Forno ou Grelhado, Rúcula, Tomates, Agrião, Alface, Pepino Japonês. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...

Perdiendo 2,3 kg a la Semana

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Parabéns!!!

19 jul. 18 por el miembro: Auspiciosa


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