Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 57,16g | Prot: 55,92g | Carbh: 101,53g.
Desayuno: Мёд, Миндаль, Халва, Банан, Абрикосы. Almuerzo: Сыр с Плесенью, Spomlek Сыр Радамер, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Твердый Сыр Пармезан, Запеченная или Жаренная Рыба. Cena: Вареное Яйцо. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikakrat
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