Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1933 kcal
|
Grasa: 70,84g | Prot: 132,91g | Carbh: 203,15g.
Desayuno: Груша, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Кофе с Молоком, Лито Отруби Пшеничные с Яблоком, Ламбер Сыр 50%, Омлет с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Каждый День Крылья Варёно-Копченые, Каждый День Крылья Варёно-Копченые, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Суп Домашний(Индейка, Перловая, Картофель, Перец Сладкий, Лук, Морковь, Зелень). Cena: Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шоколадное Печенье. Pasa Bocas / Otros: Му-У Молоко 3,2%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Арбуз, Магнит Банан, Ашан Груша Вильямс. más...
|
Perdiendo 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мальта277
|