Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 43,54g | Prot: 55,27g | Carbh: 142,51g.
Desayuno: Woolworths Bran Rusks. Almuerzo: Melrose Low Fat Cheese Spread, Dry Roasted Peanuts (with Salt), Pecans, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread. Cena: Avocados, Coleslaw, Rump Steak. Pasa Bocas / Otros: Pina Colada, Clementines, Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Jacobs Instant Coffee, Clover Low Fat Milk, Equal Sweetener. más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marione33
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