Diario de lerok.2, 20 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2018:
1153 kcal Grasa: 37,71g | Prot: 60,79g | Carbh: 142,95g.   Desayuno: Манная Крупа, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Зефир, Ahmad Tea Зеленый Чай. Almuerzo: Черника (Подслащенная, Замороженная), СТМ Сыр Домашний Паутинка Копченый , Картофельный Суп, Говядина Отварная. Cena: Макароны с Фаршем, Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lerok.2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.