Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 111,12g | Prot: 57,51g | Carbh: 172,43g.
Desayuno: Chiquita Banane, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Almuerzo: McDonald's Riffel Kartoffeln, McDonald's Golden Corn Nuggets (5). Cena: Erdbeeren, Erdbeersosse, Schlagsahne, Speiseeis, Dönerbox. más...
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3540 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schniese93
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