Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 22,70g | Prot: 124,14g | Carbh: 42,78g.
Desayuno: Isolac ISO Whey, Muller Yogurt 0,1% Mirtillo. Almuerzo: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Save Instant Noodles Gusto Curry. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Banana, Cacao Amaro in Polvere, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gmicki93
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