Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 44,41g | Prot: 150,07g | Carbh: 248,27g.
Desayuno: Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Sibamba Mirtilli Rossi, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Sibamba Nocciole Sgusciate, Isola Bio Latte d'avena. Almuerzo: Sottolestelle Alga Spirulina, Cirio I Ceci, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano. Cena: Pane Bianco, Rucola, Pomodoro Cuore di Bue, Orata. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Digestive con Avena e Cioccolato, Probios 100% Polpa di Frutta con Pera e Banana, Pesca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lorenzo Calavera
|