Diario de Lorenzo Calavera, 20 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2018:
2063 kcal Grasa: 44,41g | Prot: 150,07g | Carbh: 248,27g.   Desayuno: Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Sibamba Mirtilli Rossi, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Sibamba Nocciole Sgusciate, Isola Bio Latte d'avena. Almuerzo: Sottolestelle Alga Spirulina, Cirio I Ceci, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano. Cena: Pane Bianco, Rucola, Pomodoro Cuore di Bue, Orata. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Digestive con Avena e Cioccolato, Probios 100% Polpa di Frutta con Pera e Banana, Pesca, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
2133 kcal Ejercicio: Estudiar - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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