Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 23,92g | Prot: 140,73g | Carbh: 157,02g.
Almuerzo: Tavuk Baget, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Bulgur Pilavı, Dana Rosto. Cena: Salatalık, Karpuz, Tavuk Suyu, Haşlanmış Tavuk Göğsü. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de seozkal
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