Diario de jethoel, 20 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018

119,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg. Aún para ir: 46,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2018:

1788 kcal

Grasa: 98,75g | Prot: 94,30g | Carbh: 128,46g. Desayuno: McDonald's Caramel Macchiato (Large), McDonald's Sausage Burrito, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Cena: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Green Sweet Pepper, Onions, American Cheese, Steak, Cauliflower, Broccoli Flower Clusters, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips (Package). más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Great! 🎉

20 jul. 18 por el miembro: mrsroboto

Thank you

20 jul. 18 por el miembro: jethoel


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