Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2018
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 64,10g | Prot: 113,94g | Carbh: 141,81g.
Desayuno: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Orange & Ginger, 365 Organic Light String Cheese, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Chicken Breast (Skin Eaten). Cena: Gin and Tonic, Nachos with Cheese , Cheeseburger . Pasa Bocas / Otros: Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de shelaghgoulis
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