Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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888 kcal
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Grasa: 30,52g | Prot: 58,22g | Carbh: 102,40g.
Desayuno: Tempe Bacem, Teh Manis. Almuerzo: Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Finna Sambal Pedas, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Bayam Dimasak (dari Segar), Pepaya. Cena: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Bawang Matang/Dewasa Dimasak, Kerupuk Beras / Nasi, Ayam Goreng, Nasi Putih, Bakpao. Pasa Bocas / Otros: Bakso Daging Sapi, Tahu Bacem, Kerupuk Kulit/Rambak. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kupucumi
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