|
108/71/107
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
7274 kcal
|
Grasa: 470,99g | Prot: 398,15g | Carbh: 382,86g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯), 光泉 低脂鮮乳. Almuerzo: 絲瓜, 蒜頭, 茄子, 龍鬚菜, 小黃瓜, 豉油/醬油, 植物油. Cena: 鮭魚, 豬耳朵, 雞皮. Pasa Bocas / Otros: 牛油麵包, 全聯 北海道乳酪蛋糕, 7-11 波士頓派. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|