Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2301 kcal
|
Grasa: 121,62g | Prot: 138,62g | Carbh: 172,04g.
Desayuno: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa, Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej 93%, Agro Rydzyna Parówki Delikatesowe, Pomidory, Pudliszki Ketchup Pikantny. Almuerzo: Śliwki, Kiełbasa z Grilla, Ser Gouda, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Zupa Ogórkowa, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Pomidory, Pudliszki Ketchup Pikantny, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Kawa. Cena: Duda Polędwica z Indykiem, Krasnystaw Zsiadłe Mleko. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|