Diario de vitolinaangelika, 21 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
72,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2018:
1334 kcal Grasa: 65,58g | Prot: 63,90g | Carbh: 128,43g.   Desayuno: Ливерная Колбаса, Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай. Almuerzo: Персики, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Бородинский, Яйцо-Пашот, Maggi Бульон Золотой с Курицей. Cena: Зеленый Чай, Баклажаны Гриль, Рис Вареный, Творог с чесноком, Желудки Куриные. Pasa Bocas / Otros: Квас, Сливы, Персики. más...
1926 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 19 minutos, Conduciendo - 29 minutos, Lavar Platos - 8 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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