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Büffetsau
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21 jul. 18
Diario de Büffetsau, 21 jul. 18
Perfil de Büffetsau
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Ein paar Tage strenge Disziplin und es läuft wieder. Aber heute ist grillen angesagt 😜😜
62 kg
Disminuído hasta ahora:
11 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 julio 2018:
362 kcal
Grasa: 10,91g | Prot: 17,13g | Carbh: 48,72g.
Desayuno:
REWE Bäcker Brötchen , Gut Ponholz Geflügel Bierschinken , Aldi Geflügel Salami, Kaufland Paprikapastete, Roggen Knäckebrot, Kaffee.
más...
1677 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Comentarios
na dann viel spass beim grillen 😊
21 jul. 18 por el miembro:
mbkrebs
Danke😜 hab dir auf deine Mail geantwortet 🙋🏻♀️
21 jul. 18 por el miembro:
Büffetsau
Schönen Tag und viiiiiieeeel Spaß beim Grillen
21 jul. 18 por el miembro:
BirneHelene
Guten Morgen und viel Spaß beim grillen 😋
21 jul. 18 por el miembro:
MoFu27
Guten Morgen, ich wünsche dir auch viel Spaß beim Grillen. 😋😋
21 jul. 18 por el miembro:
Levka...
Danke euch🙋🏻♀️🙃Thunfischcreme is schon fertig und Gemüse eingelegt.🙃
21 jul. 18 por el miembro:
Büffetsau
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