有嗯嗯
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1483 kcal
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Grasa: 51,45g | Prot: 61,67g | Carbh: 204,05g.
Desayuno: 酪梨, 乳香世家 全脂牛奶, 田原香 原味滴雞精, 香蕉 香蕉. Almuerzo: 油豆腐, 豆干, 牛肚, 牛肉麵. Cena: 櫻桃. más...
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2260 kcal
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Ejercicio:
臀部運動 - 18 minutos, 全身運動 - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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