Diario de 秦小茹, 22 jul. 18

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57,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2018:
690 kcal Grasa: 28,14g | Prot: 47,82g | Carbh: 61,76g.   Desayuno: 炸雞塊, 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡. Almuerzo: 海帶(加醬油), 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 炒空心菜, 冬粉, 帶魚. Pasa Bocas / Otros: 冰咖啡(加奶). más...
1685 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de 秦小茹


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