Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 50,46g | Prot: 254,98g | Carbh: 200,53g.
Desayuno: Caffè Espresso, Cappuccino, Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. Almuerzo: Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream. Cena: Burro di Arachidi, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Milbona Skyr Frutta, Multipower Platinum Bar 50% Protein Cookies And Cream. Pasa Bocas / Otros: Pasticcini, Pizza Margherita, Caffè Espresso, Birra, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla. más...
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2763 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Baño - 30 minutos, Sauna - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lucaravelli
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