Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2662 kcal
|
Grasa: 40,09g | Prot: 168,06g | Carbh: 400,26g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Morato American Integrale, Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso), Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Sterilgarda Latte Scremato. Almuerzo: Rummo Spaghetti N.3, Esca Super Pronto per Risotto e Spaghetti. Cena: Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Sterilgarda Latte Scremato, Bioline Dextrose, Myprotein Proteine Isolate della Soia (Gusto Matcha), Banana. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agostino082
|