Diario de lerok.2, 22 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
53 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2018:
937 kcal Grasa: 33,89g | Prot: 62,52g | Carbh: 97,44g.   Desayuno: Мёд, Столичные Штучки Нуга с Миндалем и Клюквой, Шармэль Зефир в Шоколаде Классический, Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Домик в деревне Сметана 20%, Ahmad Tea Зеленый Чай. Almuerzo: Мёд, Азиатские Груши, Куриная Грудка Вареная, Суп Овощной. Cena: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lerok.2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.