Diario de ines_iz, 22 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2018
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2018:
1291 kcal Grasa: 96,05g | Prot: 80,64g | Carbh: 26,12g.   Desayuno: Mimosa Nata Cremosa, Óleo de Coco, Café. Almuerzo: Bolo de Coco, Cerejas Doces, Meloa, Azeite, Cebolas, Pimentão Vermelho, Pepino (Descascado), Ovo, Costelinha, Santiago Queijo de Vaca Curado, Queijo Brie, Continente Salpicão Arganil, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura. Cena: Sumo de Limão, Água de Coco, Saloio Requeijão Natural, Primor Chouriço Corrente, Santiago Queijo de Vaca Curado, Terra do Vento Queijo Ilha Curado, Tomates, Pão Bijou, Pescada Cozida, Sopa de Legumes sem Batata. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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