Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 63,83g | Prot: 101,97g | Carbh: 199,10g.
Desayuno: 참외, 고등어구이. Almuerzo: 연세 무첨가 검은콩두유, 참외. Cena: 식빵, 천도복숭아, 도토리묵. Pasa Bocas / Otros: 참외, 참외, 강냉이. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Escalada - 1 hora y 29 minutos, Abdominales - 12 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 7 minutos, Descansando - 11 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sky0629
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