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104/67/92
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 127,85g | Prot: 114,81g | Carbh: 170,06g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(中杯), 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Almuerzo: 番茄, 瑞士芝士, 肯德基 (KFC) 無糖茉莉綠茶, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 炸雞. Cena: 維他露 每朝健康綠茶. Pasa Bocas / Otros: 肯德基 (KFC) 炸雞. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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