Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2018
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2140 kcal
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Grasa: 30,23g | Prot: 160,18g | Carbh: 310,15g.
Desayuno: Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Bresaola, Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Uovo, Integralimenti Seitan Naturale, Pipe Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana, Rapunzel Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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